Jennifer Sternberg

Krav Maga – historia

Krav (strid) Maga (kontakt) Imi Lichtenfeld Krav Maga grundades av Imi (Imrich) Sde-Or (Lichtenfeld) under 1930-talet. Imi föddes i Budapest 1910 och växte upp i Slovakien. När Imi var 19 år gammal blev han internationell mästare i gymnastik, brottning och boxning. Fram till och med 1939 var han med i Slovakiens brottningsteam och var en […]

Krav Maga – historia Read More »

Ta initiativet

Taktiskt självförsvar handlar om att ta eller återta och därefter behålla initiativet vid en konfrontation. Det innebär att du så snabbt som möjligt bestämmer dig för ett tillvägagångssätt som avslutar konfrontationen på dina villkor (ditt strategiska mål). Du agerar alltså proaktivt istället för reaktivt. Varför är det viktigt att vara proaktiv? Väntar du bara in och svarar

Ta initiativet Read More »

The bystander effect

Du har säkert hört talas om det psykologiska fenomenet the bystander effect, eller på svenska, åskådareffekten. Ju större grupp människor desto mindre sannolikhet att någon agerar för att hjälpa en medmänniska i nöd. Handen på hjärtat, har du någon gång bara gått förbi en person som ligger på en bänk och ser ut att vara

The bystander effect Read More »

Scroll to Top