Nu är det snart dags för terminsstart på Självförsvarsakademin! För att träningen ska vara så säker som möjligt kommer vi att göra en del förändringar i upplägg. Tisdagar delar vi upp nybörjare och fortsättare (se schema) och torsdagar kommer vi också att dela upp oss men alternerar så att nybörjare och fortsättare kör varannan gång […]
Vuxna, barn och ungdomar Liksom under höstterminen kommer vi att erbjuda klasser för barn tillsammans med föräldrar, vuxenklasser och gratis tjejträning för tjejer 13-18 år. Vi kör igång den 16/1 med vuxenklass 18:00-19:30 och därefter gratis tjejträning 19:30- 20:30. Barnklasserna drar igång den 21/1. Varför inte börja träna självförsvar tillsammans hela familjen? Hos oss
Under hösten dubblar vi antalet pass med självförsvar för barn och unga. Och om du inte visste det så kommer hösten på måndag för då har vi terminsstart på Bondegatan 24. Barn- och ungdomsträningen har länge tillhört en av våra mest populära självförsvarsklasser. Trycket har varit stort på de pass vi har i Fruängen och