#självkontroll

justitia

Nödvärn – vad gäller om du behöver försvara dig?

Krav Maga, situationsnärvaro, Självförsvarsakademin, träning /

Vad är det egentligen som gäller om du skulle bli attackerad, hotad, om någon försöker ta något som tillhör dig eller vägrar lämna din lägenhet? De flesta av oss känner till begreppet nödvärn – vår rätt att försvara oss om vi  blir angripna eller behöver skydda vår egendom. Men vad innebär det egentligen i praktiken? […]

Nödvärn – vad gäller om du behöver försvara dig? Read More »

Nervceller

Lågaffektivt bemötande vid konflikt

hjärnan, Krav Maga, Självförsvarsakademin, träning /

De flesta av oss har med åren utvecklat vår självkontroll och i och med det förmågan att kunna behålla lugnet även i stressade och konfliktfyllda situationer. Att hamna i en situation där en konflikt på ett hotfullt sätt snabbt eskalerar och känslointensiteten är hög är nog gissningsvis ändå en utmaning för de flesta av oss.

Lågaffektivt bemötande vid konflikt Read More »

Scroll to Top